SUP Yoga w n1surf!
W ostatni weekend odwiedziły nas dziewczyny z SUP Yoga.pl i przeprowadziły zajęcia Yogi na naszych SUP’ach.
Ekipa zachwycona, wyjogowana, opalona i jak obiecują akcja na 100% do powtórki!
Yoga na desce SUP (Stand Up Paddle) doskonale ćwiczy ciało, ponieważ mięśnie centrum pracują jak szalone, aby utrzymać Cię w pozycji na niestabilnym podłożu i umysł.
Wasza koncentracja wzrasta o 200%, inaczej pozycja kończy się pluskiem, na szczęście całkowicie bezpiecznym :). Ponadto, SUP Yoga ma niezrównany walor kontemplacyjny, przenosząc Was z praktyką w bezpośrednią bliskość przyrody, w jej najprzyjemniejszym wydaniu – woda, wiatr, słońce i Ty.
Śledźcie nasz funpage n1surf i SUP Yoga.pl już wkrótce kolejne zajęcia!
Sprawdźcie jak wyglądały pierwsze zajęcia SUP Yogi w naszej bazie: